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2020.08.24

【紫外線対策と夏バテ予防】ミラートークおすすめ!クロナ アイススパシャンプーとさんざしドリンク

みなさん、こんにちは!愛知県岡崎市の美容室 MIRROR TALK-ミラートーク-です。

梅雨明けして、暑さも本格的になってきました。みなさん、紫外線対策と夏バテ予防はしていますか?「紫外線対策してるけど、あっているか分からない…」「夏バテ気味だけど、冷たいものばかり食べている…」そんな方は必見です!

今回は、愛知県岡崎市の美容室 MIRROR TALK-ミラートーク-が、おすすめする紫外線対策と夏バテ予防をご紹介いたします♪

 

 

今年の紫外線対策はコレで決まり!ミラートークおすすめ紫外線対策

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写真出典:Unsplash

 

今年こそはと思っていても、なかなかこだわりきれない「紫外線対策」日焼け止めを塗るだけで満足してしまっている方は要注意です!

 

【ミラートークおすすめ紫外線対策①】日焼け止めを正しく使う

紫外線からお肌を守るためには、やっぱり日焼け止めを塗ることが大切!でも、塗り方次第では効果が低くなることも…。ポイントは隙間なく均一に塗り広げることです。一度に多量を伸ばすのではなく、少量ずつ塗り広げるようにしましょう♪

 

【ミラートークおすすめ紫外線対策②】日焼け対策グッズを使う

長時間外にいる場合や日差しの強い日には、帽子やサングラスを活用するようにしましょう!特に帽子は、紫外線対策としてではなく熱中症対策にも効果的です。UVカット加工の長袖を羽織るのもオススメ。お肌のために直接紫外線を浴びることがないよう、心がけましょう♪

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出典:写真AC

 

紫外線は髪にもダメージを与えるって本当!?知っておきたい紫外線の影響

紫外線がダメージを与えるのはお肌だけじゃないんです。髪にも紫外線ダメージはあるんです!

お肌の紫外線対策はしっかりしているけど、髪には特に何もしていない、なんて方は必見!

 

【紫外線が引き起こす髪トラブル①】パサつき

髪もお肌と同じように、紫外線を浴び続けるとどんどん乾燥していきます。その乾燥により、髪がパサパサしてしまうのです。

 

【紫外線が引き起こす髪トラブル②】抜け毛

髪は紫外線により“光老化”が進むと頭皮が硬くなってしまい、血行不良になります。そんな血行の悪い頭皮から生えてくる髪は、細くなってしまったり、元気がなくなってしまうことも。結果、抜け毛や薄毛につながってしまうのです。

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出典:写真AC

 

 

 

【紫外線で傷んだ髪にはコレがおすすめ】ミルボン クロナ アイス スパシャンプー

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出典:ミルボン公式ページ

 

紫外線に限らず、傷んだ髪を頭皮環境から徹底的にケアしたい方は「炭酸シャンプー」ミルボン クロナ アイス スパシャンプーがおすすめ。

夏の頭皮のイヤな匂いをカットしてくれて、ベタつきを抑えて、さらさらの美髪へ導いてくれます。

 

 

 

 

 

【ミルボン クロナ アイス スパシャンプーのココがすごい!】

こんなクールな炭酸シャンプーってあったかな?と思うほどの冷感を感じられるシャンプーです。

つけた直後からの瞬間冷却効果で、頭皮が本当にスキッと爽快!

オレンジオイル配合なので、夏のイヤな匂い、ベタつきから開放されるアイテムです。

頭皮に直接ふきつける、「炭酸シャンプー」ミルボン クロナ アイス スパシャンプーが、

愛知県岡崎市の美容室 MIRROR TALK-ミラートーク-の、この夏一押しアイテムです!

 

 

今年の夏バテ予防はコレで決まり!ミラートークおすすめ夏バテ予防

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写真出典:Unsplash

お肌も髪も健康でいるためには、夏バテ予防も大切ですよね。

愛知県岡崎市の美容室 MIRROR TALK-ミラートーク-の夏バテ予防方法をお伝えします。

 

【ミラートークおすすめ夏バテ予防①】無理せず適温適湿に保つ

暑いと感じたら、エアコンを使うようにしましょう。冷房であれば室温27℃~28℃に設定し、夜はなるべく継続使用をしてください。冷房だけでなく、除湿機能も有効的に活用することで快適に過ごせます!

 

【ミラートークおすすめ夏バテ予防②】こまめな水分補給

汗をかくことによる脱水状態も夏バテの原因になります。そこで重要なのが、喉が渇く前に意識的に水分補給をすること。

冷房が効いた部屋にいると喉の渇きを感じにくいですが、意識的に水分補給をすることで夏バテ予防に繋がります♪

 

【ミラートークおすすめ夏バテ予防③】バランスの良い食事

やはり夏バテ予防として大切なのはバランスの良い食事をとること。冷たいものばかり食べていると、胃腸の働きが低下するため、温かいものも食べるようにすると◎

 

【今年の夏バテ予防はコレがおすすめ!】Sanzashi α サンザシアルファ ドリンク

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写真出典:さんざしドリンク公式

 

Sanzashi αサンザシアルファ

欧米ではハーブ、アジアでは漢方果実の「さんざし」。

中国で古来より悪血に効く漢方として利用されてきた「さんざし」。最近では欧米でも研究が進んでいます。「さんざし」の果実には、人間の体に有益とされるさまざまな成分が含まれています。その中でも血液の循環・清浄を促進し、健康維持や美容に欠かせない栄養素として知られるビタミン、ミネラルがたっぷり。その中でも血中のコレストロール値を抑え、高脂血症に効果を発揮。同時に動脈軟化や糖尿病の予防にも期待が持たれています。

Sanzashi αサンザシアルファは、従来のサンザシドリンクに、「持続性ビタミンC」を配合しました。

さらに夏バテにいいとされている、Sanzashi αサンザシアルファをぜひお試しください。

引用:さんざしドリンク公式

 

 

まとめ

いかがでしたか?今回は、愛知県岡崎市の美容室 MIRROR TALK-ミラートーク-が紫外線対策と夏バテ予防について紹介しました!しっかり対策して、元気に夏を乗り切りましょう♪